Bis zum 31.01.2021 bleibt das Studio auf Grund der Corona-Schutzverordnung des Landes NRW geschlossen. Um in dieser Zeit trotzdem fit und gesund zu bleiben könnt Ihr mit mir Online trainieren. Meldet Euch dafür einfach via Email oder SMS bei mir und erhaltet die Zugänge zum Training. Ich freu mich auf Euch!

Der Onlineplan wurde erweitert:

 

Seit dem 22.6.2020 neu im Angebot : massage.lechenich

Entspanne bei einer Rückenmassage oder lass Dir mit meinem Vibrationsmassagegerät die Waden lösen. Für jede/n ist etwas passendes dabei! Buche dir jetzt schon deinen Termin und folge mir bei Facebook und Instagram.
Eine Übersicht meiner Preise findest du hier!

 

Seit dem 22. Juni 2019 ist mein Studio im Herzen von Lechenich eröffnet. Erlebe PersonalTraining, EMS-Training und ein vielfältiges Kursprogramm in einem ganz persönlichen Umfeld.

Möchtest du deinen Rücken stärken, deine Knie nach einer Verletzung wieder belastbar machen, beweglicher werden oder einfach nur dich in deinem Körper wohler fühlen!?

Dann melde Dich bei mir. Gemeinsam finden wir dein Training für dein Ziel. Egal ob in den Kursen wie Körperarbeit, Pilates oder Rückenfit oder im Personal Training mit einer Boxeinheit.

JEDES Trainingslevel und JEDER Mensch ist bei mir herzlich willkommen.
Ich freu mich auf Dich!

Alle News und Veranstaltungen findest du im Überblick bei Facebook.

 

DEIN Kursplan

 

Alle Infos zu Personal- und EMS-Training

Alle Kurse im Überblick

Neuigkeiten

Referenzen

Ein fantastischer Trainer. Seine Trainingseinheiten sind immer toll und sehr abwechslungsreich..und durch seine humorvolle und anspornende Art macht das ganze auch noch eine Menge Spass!!!

Claudia L.

Thomas ist sehr kompetent, professionell, konsequent, sympathisch und humorvoll. Diese Kombination an Eigenschaften spiegeln sich auch im Training wieder: Es ist sehr anstrengend – macht aber auch immer großen Spaß! Vielen Dank für das tolle Training! Ich kann Thomas uneingeschränkt empfehlen!

Sandra N.

Thomas ist ein super Trainer, mit dem Blick auf individuelle Förderung. Er schafft es mit viel Humor und Konsequenz, auch das letzte aus dir rauszuholen. Achtet dabei immer auf ordentliche Ausführung und persönliche Einschränkungen. Menschlich ist er ein absoluter Schatz. Schade, dass Lechenich für mich so weit weg ist.

Rabea D

Es macht einfach wahnsinnig viel Spass bei und mit Thomas zu trainieren, auch die schlimmsten Übungen können mit ihm noch angenehm werden….ich kann ihn nur sehr empfehlen!!!

Sabrina H.